Dizem que em Lisboa as temperaturas chegaram aos 39º, pois isso eu não posso confirmar, hoje só saí do local de trabalho para ir almoçar e fui ao cafézinho mais próximo e aí sinti o ar bem quente, mas não deu para andar mais na rua.
O Instituto de Meteorologia prevê que esta subida se mantenha até ao fim da semana, sendo que depois há uma descida da temperatura máxima.
Para prevenir as temperaturas altas a a Direcção Geral de Saúde recomenda:
- aumento da ingestão de água e de sumos de fruta natural sem açúcar;
- evitar bebidas alcoólicas;
- manter-se em ambientes frescos e utilizar roupa larga, chapéu e óculos com proteção contra a radiação UVA e UVB.
Há que evitar a exposição em demasia ao Sol, pode saber bem, mas há riscos.
Por aqui deve andar nos 24 ou 25º. Normal :)
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